AK Tišnov, Alšova 976, 666 01 Tišnov, IČO 26599546
tel. 608 080 590, email: martin.sebera@email.cz
bankovní spojení: Komerční banka, a.s. Tišnov, 27-8624350267 / 0100

 

BĚHEJ PRO ZDRAVÍ

projekt je podpořen Místní akční skupinou Brána Vysočiny
v rámci Programu rozvoje venkova ČR, opatření III. 4.1

 

trénink nabídky otázky, odpovědi
výsledky

Facebookový profil "Běh pro zdraví"
Fotogalerie Atletického klubu Tišnov

Trénink 13. 4. 2014 - odrazy (z místa, bez rozběhu, od startu 60 m po první bílou čáru v první dráze),
číslo v tabulce značí počet odrazů, kdy poslední je za čáru

Jméno

levá
pravá
levá-pravá

Seberová

16, 17

17, 16
15, 16

Kundrát

20, 21

20, 20
16, 15

Dospíšilová

 
23, 22
19, 19

Hanušová

23, 23

20, 23
17, 18

Himmer

14, 15

17, 15
14, 15

Váchová

17
17, 15
14, 15

Hubáček

18, 17

17, 17
15

Špáček

18, 18

16, 18
14, 15

Sebera

13
14
12

 

Trénink 9. 3. 2014 (jen měřené úseky)

Jméno

I.300m

II.200m

Tepová
frekvence

I.150m

III.150m

Tepová
frekvence

Jurčáková

1:10min

42s

160

33s

35s

160

Urbánková ml.

1:14min

47s

168

35s

37s

140

Urbánková

-

72s

154

51s

49s

164

Šnepfenberg

1:12min

44s

168

34s

30s

152

Jurčák

1:12min

45s

130

33s

27s

155

Novák

1:14min

44s

154

35s

33s

145

Klíčová

1:11min

43s

160

32s

27s

160

Káčová

1:12min

45s

160

39s

37s

160

Navrátilová

1:16min

54s

152

36s

36s

156

Anděl

1:15min

50s

152

40s

34s

156

Sítařová

1:30min

58s

124

44s

42s

120

Koláčková

-

1:00min

137

-

-

-

 

Trénink 9. 3. 2014 (měřeno jen 400m)

Jméno

400m

Seberová

1:17,0 min

Hubáček

1:24,0 min

Patzelová

1:24,0 min

Bortlík

1:24,0 min

Špaček

1:29,5 min

Navrátil

1:29,5 min

Vojtová

1:46,1 min

Smetanová

1:51,9 min

Hrubešová

1:51,9 min

 

Trénink 16. 3. 2014

Jméno

200m

300m

Tepová
frekvence

200m

300m

Jurčáková

34s

1:15min

120

45s

1:17min

Jurčák

41s

1:11min

120

42s

1:14min

Navrátil

49s

1:17min

-

39s

1:21min

Navrátilová

51s

1:22min

134

51s

1:33min

Anděl

38s

1:05min

132

39s

1:15min

Urbánková

59s

1:46min

168

72s

1:58min

Koláčková

50s

1:33min

140

60s

-

Šnepfenberg

40s

1:09min

170

40s

1:17min

Novák

41s

1:45min

144

45s

1:40min

Jíchová

44s

1:17min

160

45s

1:26min

Sítařová

52s

1:45min

171

72s

1:52min

Urbánková ml.

45s

1:20min

-

46s

1:27min